miekazu1961’s blog

アラカンスピリチュアル整体師健康ブログ

2022-04-28から1日間の記事一覧

痩せる為の第一歩!

数々のダイエットに挑戦するのが日常化していた若い頃。 と言っても子育てしながら、適当でしたが、なかば、あきらめ・・・ そんな私が、157センチ43キロになれた!10キロ減量!そんなにふくよかではないが、普通だけど、やせてはいない。40キロ台な…