腸内環境が良くなると、なぜか気分がいい。 これって、やっぱり食べ物を選んで食べたがいいよって事。 今すごく楽に食事できます。 惣菜たくさんあるし、コンビニ何でもあるある。安くて外食もいろいろ手軽。 お家で作らなくても…いいよね。 仕事忙しいし… …